01.09.2017

Dla pacjentów

ZALECENIA ŻYWIENIOWE W OKRESIE LAKTACJI

Po urodzeniu dziecka wiele osób zastanawia się jak zapewnić mu najlepszy możliwy rozwój. Zarówno nasi lekarze, jak i szpitalna dietetyk, która odwiedza pacjentki po porodzie uważają że karmienie piersią jest najzdrowszym sposobem żywienia niemowląt, zarówno dla dziecka jak i mamy. Przez pierwszych 6 miesięcy życia dziecka, niemowlę powinno otrzymywać tylko mleko mamy, a następnie należy kontynuować karmienie piersią wraz z rozszerzaniem diety dziecka.

Po porodzie, organizm jest przygotowany do produkcji pełnowartościowego mleka i nie trzeba się niepokoić o to że sposób żywienia znacząco wpłynie na wartość odżywczą lub ilość mleka kobiecego. Może on jedynie nieznacznie modyfikować zawartość niektórych składników mleka, np. DHA, niektórych witamin z grupy B, witaminy D czy jodu. Dieta karmiącej mamy wpływa przede wszystkim na jej samopoczucie i zdrowie. Dlatego podczas karmienia piersią należy stosować urozmaiconą i zbilansowaną dietę, bez profilaktycznej eliminacji produktów spożywczych. W przestrzeganiu prawidłowej diety pomogą Ci poniższe zalecenia"; patrz - plik do pobrania.

Pliki do pobrania

Powrót